Bienvenue sur Le forum Amitié gourmande !! Vous êtes fin gourmet, vous aimez cuisiner, partager, papoter dans la convivialité et le respect, ne cherchez plus, venez nous rejoindre. Acceptez le règlement, puis, présentez-vous afin d'avoir accès aux divers forums.
Bienvenue sur Le forum Amitié gourmande !! Vous êtes fin gourmet, vous aimez cuisiner, partager, papoter dans la convivialité et le respect, ne cherchez plus, venez nous rejoindre. Acceptez le règlement, puis, présentez-vous afin d'avoir accès aux divers forums.
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
PortailAccueilS'enregistrerConnexion
-40%
Le deal à ne pas rater :
-40% sur le Pack Gaming Mario PDP Manette filaire + Casque filaire ...
29.99 € 49.99 €
Voir le deal

Partagez
 

 soupe crémeuse au saumon

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Fran

Fran

Messages : 193

soupe crémeuse au saumon Empty
MessageSujet: soupe crémeuse au saumon   soupe crémeuse au saumon EmptyLun 20 Nov 2023 - 15:42

200 grammes saumon frais
50 grammes oignon
70 grammes blanc de poireau
1 petite courgette jaune
2 cubes bouillon de poisson ou 70g de fumet de poisson
10 cl crème liquide
10 cl vin blanc
30 grammes beurre
Persil ou aneth pour la déco
Sel et poivre


Émincer l’oignon finement et couper la courgette en petits dés.
Faire bouillir 75 cl d’eau au micro-ondes avec les 2 cubes bouillon de poisson.
Dans un faitout, faire fondre 15 g de beurre et y faire revenir les dés de courgette et l’oignon à feu moyen pendant 2 minutes.
Verser le vin et ajouter le poireau émincé.
Verser le bouillon de poisson, couvrir et laisser frémir au moins 15 minutes
Sauvegarder quelques dés de courgettes.
Mixer, saler, poivrer.
Dans une casserole, faire fondre doucement le restant du beurre et ajouter la crème, chauffer pendant 1 à 2 minute(s).
Détailler le saumon en lamelle d'un demi centimètre.
Ajouter le mélange beurre/ crème à la soupe.
Y plonger les lamelles de saumon et faire cuire 5 minutes à feu doux.
Verser le mélange dans des bols, ajouter les morceaux de courgettes sauvegardés et décorer avec l'aneth ou le persil.
Revenir en haut Aller en bas
 
soupe crémeuse au saumon
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Crousti au saumon, asperges, sauce crémeuse au citron
» aumonières de caviar d'aubergines, mousse de saumon et saumon fumé
» Aumonières de caviar d'aubergines,mousse de saumon et saumon fumé
» aumonières de saumon fumé à la crème de saumon sur blinis
» poisson sauce crémeuse

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
 :: • Bon à savoir • :: Recettes Diététiques :: Recettes cétogènes :: Salées-
Sauter vers: