galettes au son d'avoine dunkan

pour 1 personne


1 grosse cuillère à soupe de son d'avoine
1 grosse cuillère à soupe de fromage blanc 0 %
1 œuf


Mélangez tous les ingrédients dans un bol au fouet.

Versez la pâte dans une petite poêle anti-adhésive.

Laissez cuire à feu moyen et retournez la galette pour la faire cuire de l'autre côté (environ 1 à 2 min par côté).


Pour rendre votre galette encore plus savoureuse, sans augmenter l'apport calorique, misez plutôt sur l'extrait de vanille ou la fleur d'oranger.