Le régime du moment de auzelles

à midi ce sera...

une salade verte
un steak au gril
une ou deux petites pommes de terre en robe des champs (ça fait pompeux... ça rassure mon esprit)
un yaourt ou fromage blanc

et peut être une tranche de melon

pas mal Auzelles!!

pour moi ce fût à 14h en rentrant

aiguillettes de poulet au curry
petit légumes en dés ( poivron jaune; tomate; courgette)
pâtes au blé complet
une poire

par didine