Bienvenue sur Le forum Amitié gourmande !! Vous êtes fin gourmet, vous aimez cuisiner, partager, papoter dans la convivialité et le respect, ne cherchez plus, venez nous rejoindre. Acceptez le règlement, puis, présentez-vous afin d'avoir accès aux divers forums.
Bienvenue sur Le forum Amitié gourmande !! Vous êtes fin gourmet, vous aimez cuisiner, partager, papoter dans la convivialité et le respect, ne cherchez plus, venez nous rejoindre. Acceptez le règlement, puis, présentez-vous afin d'avoir accès aux divers forums.
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
PortailAccueilS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -39%
Ordinateur portable ASUS Chromebook Vibe CX34 Flip
Voir le deal
399 €

Partagez
 

 Houmous de betteraves au yaourt

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Papillonne
Animatrice
Animatrice
Papillonne

Messages : 1068

Houmous de betteraves au yaourt Empty
MessageSujet: Houmous de betteraves au yaourt   Houmous de betteraves au yaourt EmptyLun 9 Oct 2023 - 21:59

Pour 4 personnes

3 betteraves crues
3 gousses d'ail
3 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
2 cuillère(s) à soupe de tahin ou de purée d'amande
2 cuillère(s) à soupe de yaourt grec
quelques brins de coriandre
1/2 citron
1 cuillère(s) à café de graines de sésame noir et blanc


Préchauffez le four à 200°/th.6-7.
Pelez les betteraves, coupez-les en gros morceaux, puis disposez-les sur une plaque tapissée de papier cuisson.
Ajoutez les gousses d’ail pelées et écrasées avec le plat d’un couteau.
Salez et poivrez au moulin, puis arrosez de 2 c. à soupe d’huile d’olive.
Enfournez 45 mn, jusqu’à ce que les betteraves soient tendres.

Versez les betteraves et l’ail dans le bol d’un mixeur.
Ajoutez le tahin, le yaourt grec, la coriandre lavée et effeuillée (réservez quelques feuilles) et le jus du citron, puis mixez pour obtenir une texture homogène.

Versez dans un bol, saupoudrez de graines de ­sésame, puis versez le reste d’huile d’olive.
Décorez avec le reste de coriandre.
Revenir en haut Aller en bas
 
Houmous de betteraves au yaourt
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» houmous
» Houmous de carottes
» Houmous de fèves
» Houmous aux patates douces
» Houmous avocat et tahini

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
 :: • Recettes Spéciales • :: Menus / plats végétariens & végétaliens :: Recettes pour végétariens-
Sauter vers: